ein Tag in der Zeit

ein Tag in der Zeit
ein Tag im Leben
DER Tag …der Veränderung

ich habe große Schmerzen
und ich kann nur schwer atmen
doch
ich gehe spazieren
der Grund – weil ich muss
ich hadere wie – immer –
mit mir , meinem Leben , meiner Erfahrung , meinen Wünschen , meinem Nicht -Verstehen
meinen Krankheiten
das was ich bin – von Anfang an –

an diesem Tag denke ich – es hat keinen Sinn
ich habe keinen Sinn
mein Sein hat keinen Sinn
denn alles was ich versuche
bringt nicht das was ich brauche
all meine Kraft
verwende ich für Schutz
Schutz vor dem Leben
Schutz vor mir Selbst
mein einziger Begleiter den ich wirklich kenne
heißt Angst
jeder Schmerz der in mir ist
wird gefüttert – durch die Angst
jede Hoffnung die in mir sein kann
wird klein gehalten – durch die Angst
… Erfolge die ich erlebe …
…. haben Glück …
…..das sie vorbeikommen….
…an der Angst…
anstrengend ist es – das Leben mit der Angst

und an diesem Tag –
ich gehe spazieren
und ich denke
ES REICHT
ich spreche es aus
ich sage – GENUG –
ich schreie – GENUG –
ich schaue auf einen Baum
und denke
egal was ich tue
egal wie ich bin
der Welt ist es vollkommen wurscht
DAS ich bin
sie dreht sich – auch ohne mich –
sie braucht mich nicht – warum auch –

in mir tobt ein Feuer
um mich ist es still

und dann höre ich
eine kleine Stimme
zunächst sehr leise
sie sagt 3 Worte
– Öffne Deinen Geist –
sie wiederholt sich
immer wieder
sie wird lauter

noch merke ich es nicht wirklich
doch mein Atem wird tiefer
noch merke ich es nur ein bisschen
das Laufen geht besser

ich beginne meine Umgebung zu – sehen –
mein Fokus verändert sich
Ich begreife das Geschehen in mir und um mich
Ich nehme auf die Energie der Umgebung
Ich realisiere das ich ein Teil bin der Welt
genauso wie ein Baum
genauso wie alles was es gibt
und alles lebt seine Geschichte
und ich lebe meine Geschichte

Diese 3 Worte schenken mir das – Sehen –
Diese 3 Worte öffnen meine Wahrnehmung
Diese 3 Worte heilen mich
Diese 3 Worte fügen mich ein

in die Unendlichkeit

Nimburg,25.01.15

Don’t forget to share this via , Google+, Pinterest, LinkedIn, Buffer, , Tumblr, Reddit, StumbleUpon, Delicious, WhatsApp, Line and Naver.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.